Vous vous souvenez certainement du beau champ de fleurs, où vous commencez à marcher au début de la relaxation, ce qui met fin à notre pratique de Kundalini Yoga.

Et peut-être … ça ressemble à l’image ci-dessus.

Et vous vous rappelez, à coup sûr, la belle sensation de paix que vous ressentez dans ces moments.

Le secret? Tais-toi.

Rien d’autre n’est requis. Sois tranquille.